En rekke medisiner samhandler ikke med visse matvarer. For eksempel hvis antibiotika blir tatt samtidig som meieriprodukter, mister de effektiviteten. Mer enn 300 medisiner kan bli mindre effektive eller giftige når de tas med visse matvarer.
Legemiddelinteraksjoner - fakta og tall
Hver tysker svelger i gjennomsnitt 1,250 tabletter og andre medisiner per år - og nesten alltid uten å tenke på hva de svelger dem med, noen ganger med melk, noen ganger med kaffe, noen ganger til og med med øl, og ganske ofte sammen med et komplett måltid. Ifølge den tyske farmasøytforeningen reagerer mer enn 315 farmasøytiske stoffer på mat. Disse stoffene finnes i mer enn 5,000 vanlige medisiner. Dette betyr at 12.5 prosent av medisinene kan ha uønskede bivirkninger i kombinasjon med mat. Leger gir ikke alltid pasientene diettanbefalinger sammen med reseptet, som bør følges når de tar medisinen.
Hva er de mulige legemiddelinteraksjonene?
I de fleste tilfeller er imidlertid ikke interaksjonen for dramatisk hvis du for eksempel bare av og til svelger en hodepine medisiner. Pasienter og kronisk syk pasienter som administreres opptil ti forskjellige medisiner daglig, anses som utsatt. Dette øker risikopotensialet enormt, rapporterer den uavhengige britiske komiteen for toksisitet. Noen ganger virker et stoff rett og slett ikke like godt når det kommer inn i kroppen sammen med visse matvarer. Av og til, narkotika blokkerer absorpsjon av viktige stoffer i tarmen, som f.eks kalsium, fluor eller jod. I sjeldne tilfeller medisinmat interaksjoner truer til og med søvnforstyrrelser og hjerte hjertebank.
Vanlige interaksjoner med medisiner
Her er de vanligste effektene av de vanligste medisinene.
Antibiotika og meieriprodukter
Melkcottage cheese, yoghurt, og ost og antibiotika ikke bland. Den viktige legemiddelgruppen tetracyklisk antibiotika, Eksempel doksycyklin, kan danne forbindelser med kalsium fra meieriprodukter som kroppen ikke kan bryte ned. Dette bremser effekten av stoffet, for å si det sånn. Kalsium-holdige matvarer som melk og yoghurt og Co. bør derfor konsumeres ikke tidligere enn to timer etter å ha tatt disse antibiotika.
Antibiotika og koffein
Antibiotika som inneholder gryasehemmere er ofte foreskrevet for blære or nyre infeksjoner. Med koffein, som inneholdt i kaffe, cola eller te, det kan komme til tilstander av uro, hjerte hjertebank og søvnforstyrrelser, fordi stoffet hemmer nedbrytningen av koffein. Derfor er det bedre å unngå koffein helt mens du tar stoffet.
Jern tabletter og koffein
Anemi medisiner er ubrukelige ved svelging sammen med kaffe eller te. Garvesyren i drikkene binder jern ioner for seg selv i mage. Dermed jern skilles ut i stedet for å havne i blodet via tarmveggen. Gravide kvinner, for eksempel, som tar sitt jern supplere med frokost bør ikke drikke te eller kaffe i minst to timer før og etter inntak tabletter.
Grapefruktjuice og smertestillende midler, sovepiller, antihistaminer, høyt blodtrykk.
Unngå grapefruktjuice helt når du tar medisiner, selv om noen av symptomene er ganske sjeldne. De flavonoider inneholdt i den, som er pigmentene i plantene, øker effekten av mange narkotika med omtrent 30 prosent og kan for eksempel utløse høyt blodtrykk. Dette gjelder også bitre appelsiner, som finnes i noen oransje syltetøy og syltetøy.
- Forsiktighet anbefales spesielt med hjerte tabletter inneholder den aktive ingrediensen nifedipin. Sammen med grapefrukt truer blod trykkfall, hjertebanken og hodepine.
- I kombinasjon med smertestillende, hjertet kan komme ut av trinn: Hjertearytmier er resultatet.
- Sammen med sovepiller, det kan komme til full ruslignende symptomer.
- Litt antihistaminer i kombinasjon med grapefrukt også føre til hjerterytmeforstyrrelser i verste fall.
Lakris og vanndrivende
diuretika er midler som dehydrerer kroppen. Samtidig skyller de ut vitaminer og mineraler. Dersom lakris elskere tar vanndrivende narkotika over lang tid er det et økt tap av kalium.Symptomer: Muskelsvakhet, døsighet, svakere refleks og forhøyet blod press.
Astmamedisin med teofyllin og svart pepper.
Farmasøytisk produsent Madaus advarer om at de som liker krydret svart pepper bør være spesielt forsiktig, fordi piperinen den inneholder hemmer nedbrytningen av teofyllin, som foreskrives hovedsakelig for alvorlige bronkitt astma. Faktisk fant en studie at piperin kan øke teofyllin nivåer. Disse pasientene bør også unngå mat eller medisiner som inneholder tannin. Matvarer som inneholder tannin inkluderer svart te, grønn te, valnøtt, bringebær, eikog trollhassel.
Antidepressiva og henholdsvis vin eller ost.
Antidepressiva inneholder ofte såkalte MAO-hemmere. Disse hemmer enzymet monoaminooksidase (MAO), som bryter ned visse nevrotransmittere. På denne måten, MAO-hemmere øke konsentrasjon av forskjellige nevrotransmittere i hjerne, for å si det enkelt: på denne måten sikrer de at flere av de lykkefremmende nevrotransmitterne serotonin, noradrenalin og dopamin er tilgjengelige i hjerne. Stemningsforbedrerne kommer i konflikt med proteiner og tyraminholdige matvarer som lagres over lengre tid. Dette inkluderer surkål, ost, hvite bønner samt salte sild. Proteinproduktet tyramin kan ikke brytes ned i kroppen under inntak fordi enzymet som er essensielt for denne prosessen ikke virker. Hvis ost og vin - spesielt Chianti - tas sammen med MAO-hemmere, kan dette utløse livstruende høyt blodtrykk kriser og hjerneblødninger. Bananer og ananas, muskatfiken, rosiner, yoghurt, am saus og surkål anses også som potensielt farlige.
Uproblematisk: antikoagulantia og grønne bladgrønnsaker.
Ifølge nyere studier og i motsetning til mye informasjon, vanligvis foreskrevet blod tynningsmidler, såkalte antikoagulantia som Marcumar, til forhindre trombose, for eksempel, anses som uproblematiske. Vitamin K finnes i grønne bladgrønnsaker (kålhoder, spinat, kålrabi, salat, surkål) samt i leveren, kjøtt og egg. Det er ikke nødvendig å unngå slike vitamin K-holdige matvarer, skriver German Nutrition Society (DGE): “I en serie kliniske studier har det blitt påvist at selv ved å innta større mengder vitamin K-rik mat, den Rask verdi er ikke eller bare ubetydelig påvirket. For pasienter som gjennomgår antikoagulasjon terapi med vitamin K -antagonister, er det derfor ingen grunn til å unngå vitamin K-rik mat, som f.eks leveren, spinat, brokkoli, hvit, rød, grønn og blomkål. ” Det er imidlertid fornuftig å unngå passende multivitaminpreparater, eller inntaket bør avklares med den behandlende legen.
Tips for å ta medisiner
På pakningsvedleggene finner du instruksjonene om når du skal ta medisinen. Hvis det står "ta før måltid", bør medisinen tas 60 til 30 minutter før måltidet. "Å spise under et måltid" betyr å ta innen fem minutter etter måltidet. "Å ta etter et måltid" betyr at det bør være et intervall på 30 til 60 minutter mellom måltid og inntak. Medisinering bør alltid tas med tilstrekkelig væske, helst ren Vann. Alkoholholdige drikker bør alltid unngås hvis du har blitt foreskrevet medisiner. Når det gjelder beroligende midler eller blodtrykk medisiner, kan effekten forsterkes: Alkohol fremmer også absorpsjon av medisinen og øker effektiviteten. Det er derfor viktig å følge advarslene på pakningsvedleggene til medisiner, siden selv en liten mengde alkohol kan redusere reaksjonsevnen sterkt. Det er best å ikke drikke fruktjuicer og brus før en halv time etter at du har tatt medisinen. Når det gjelder antibiotika, bør det gå minst to timer mellom å ta medisinen og drikke melk. Også med jern kosttilskudd, ikke spis melk, fløte, rabarbra eller proteinrike produkter.
Spør lege eller apotek
De fleste har imidlertid lite behov for å justere kostholdet når de tar medisiner, rapporterer komiteen for toksisitet. Mange medisiner interaksjoner, for eksempel redusert effektivitet av antibiotika når det konsumeres samtidig med meieriprodukter, er beskrevet i de fleste medisininstruksjoner for bruk. Ekspertene anbefaler imidlertid folk på det sterkeste å lese bruksanvisningen nøye under overskriften “Drug Interaksjoner”Før du tar medisiner. I tvilstilfelle bør apoteket konsulteres, spesielt ved ikke-medisin på resept. Leger bør innhente nøyaktig informasjon om pasientenes kostvaner før de forskriver medisiner.
