Muskelrykk, muskelskjelv, fascikulasjoner, eller mer dagligdags muskelrykk, forekommer i varierende grad av alvorlighetsgrad og kan enten innebære tydelig synlig bevegelse eller være synlig umerkelig. Dels er de symptomer på en sykdom; de kan imidlertid også representere en sykdom selv. En differensiert diagnose er derfor viktig i hyppige tilfeller muskeltrakting.
Hva er muskeltrekk?
Med begrepet muskeltrekk, betyr leger vanligvis ufrivillig sammentrekninger av musklene. Dette kan påvirke mange forskjellige muskelgrupper. Med begrepet muskelrykk betyr leger vanligvis ufrivillig sammentrekninger av muskulaturen. Mange forskjellige muskelgrupper kan påvirkes, inkludert ansiktsmusklene og lemmene. Rykningene kan være rytmiske og regelmessige, eller de kan forekomme en gang eller med uregelmessige intervaller. Hvor ofte og intenst muskeltrakting oppstår avhenger av den enkelte årsak. Hvis den sammentrekninger produsere tydelig synlige bevegelser, leger snakker om myoklonier; hvis det ikke er noen faktisk bevegelse, kalles rykkene fasciculations. Muskel ryker trenger ikke alltid å ha en patologisk årsak. De såkalte lemmetrykkene som sovner, som forekommer hos omtrent 70% av befolkningen, regnes som et medisinsk ufarlig fenomen.
Årsaker
Muscle rykninger kan ha ufarlige og naturlige årsaker. For eksempel alvorlig stresset eller mental ubalanse kan forårsake midlertidig rykninger av individuelle muskeldeler. Under visse omstendigheter kan imidlertid muskelsammentrekningene også være forårsaket av en patologisk lidelse. Spesielt nevrologiske problemer kan manifestere seg gjennom ufrivillige muskler rykninger. Forgiftning, for eksempel av tungmetaller or alkohol, kan også forårsake merkbare muskeltrekk. Epileptika lider ofte av noen ganger sterke muskelsammentrekninger; imidlertid avhenger de alltid av den nøyaktige typen epilepsi. Under visse omstendigheter kan overdreven muskelrykk også skyldes en betennelse i hjernen. Å utelukke en farlig tilstand, hyppige muskelsvingninger bør undersøkes medisinsk.
Sykdommer med dette symptomet
- Forgiftning
- Parkinsons sykdom
- Creutzfeldt-Jakob sykdom
- Wilsons sykdom
- Magnesiummangel
- Alkoholforgiftning
- Tic og Tourettes syndrom
- Feberbeslag
- Diabetes mellitus
- Restless Legs Syndrome
- Epilepsi
- Multippel sklerose
- Amyotrofisk lateral sklerose
- Hjernebetennelse
- Sirkulasjonsforstyrrelser
Diagnose og forløp
Hvis det forekommer påfallende hyppige og / eller alvorlige muskeltrekk, anbefales det å oppsøke lege. Ved hjelp av spesielle undersøkelsesmetoder kan spesialister finne ut om sammentrekningene har en patologisk årsak og hvor nøyaktig den er. I en detaljert diskusjon blir frekvens, intensitet og mulige andre symptomer først diskutert. Dette etterfølges av en omfattende undersøkelse av pasienten. Hvis ingen trigger for muskelsvingninger kan bestemmes på denne måten, kan legen beordre et EEG å måle hjerne aktivitet eller en EMG for å måle muskelaktivitet. På denne måten kan det bestemmes om epilepsi er tilstede. På samme måte kan det diagnostiseres om årsakene til muskelsvingninger er nervøse eller muskuløse.
Komplikasjoner
Muskeltrekk får mange til å oppleve indre stresset. I spesielt alvorlige tilfeller begynner angst og panikk når organismen tar en ukontrollerbar handling som fører til overveldelse. Selv om muskeltrekkinger ikke oppfattes av utenforstående i de fleste tilfeller, tror den berørte personen at den andre personen merker rykningene og at han blir observert. En følelse av ens egen svakhet setter ofte inn. Spesielt når man arbeider med overordnede stresset erfaring øker ofte i tillegg. Rastløshet, hektiskhet eller nervøsitet satte inn. I denne tilstanden øker feilraten når du utfører oppgaver. Glemsomhet setter inn og blod trykket stiger. Personer med hjerte- og karproblemer kan lide hjerte angrep i alvorlige tilfeller. Muskeltrekkinger er et tegn på mangel i organismen. Hvis dette ikke blir fulgt opp tilstrekkelig, oppstår ytterligere klager eller muskelrykkingen øker. Hvis den berørte muskelen immobiliseres ved kirurgi, kan skade på nerver kan oppstå under prosedyren. Disse utløser smerte eller forårsake følelsesløshet i den berørte regionen. Andre muskelfibre kan lide eller skade allergisk reaksjon kan oppstå som et resultat av prosedyren. Muskeltrekkingen tiltrekker øyeblikkelig oppmerksomhet fra den berørte personen. Tankene hans begynner å sirkle og han blir distrahert.
Når skal du gå til legen?
En og annen muskelrykk er ganske naturlig og ennå ikke en grunn til å oppsøke lege. Med regelmessige muskeltrekk, derimot, er et besøk hos legen uunngåelig for å kunne utelukke sykdommer. Hvis muskelsvingninger er ledsaget av smerte, bør et besøk til legen ikke vente lenge, da en mulig nervesykdom kan være utløseren. En nevrolog bør deretter konsulteres. Han vil først ønsker å finne ut hvor ofte og under hvilke forhold muskelsvingninger oppstår. Han vil også være interessert i pasientens medisinsk historie. Eksisterende tilstander som har vært forbundet med nerveskade vil være av stor betydning for nevrologen for å finne årsaken. Disse inkluderer epilepsi, for eksempel, eller andre klager som brenning muskler, smertefulle muskler eller feber. Men ikke bare en nervesykdom kan ligge bak hyppige muskeltrekk. Medisiner kan også være en utløser for uforklarlige muskelsvingninger. For å utelukke dette vil nevrologen ta en nøyaktig dataregistrering av medisinene pasienten tar.
Behandling og terapi
Når en diagnose er stilt, kan den behandlende spesialisten starte passende terapi. For eksempel, hvis epilepsi har blitt identifisert som utløseren av muskelsvekkingen, stoffet terapi initieres i de fleste tilfeller for å forhindre symptomer. Kirurgi av de berørte hjerne region er også mulig i enkeltsaker. Brain betennelse må behandles raskt med medisiner for å unngå livstruende tilstand. Under visse omstendigheter, den alvorlige nervesykdommen amyotrofisk lateral sklerose, eller ALS for kort, kan være ledsaget av alvorlige muskelsvingninger. I dette tilfellet omfattende behandling inkludert fysioterapi og arbeidsterapi er nødvendig for å holde den uhelbredelige sykdommen innenfor et tålelig område så lenge som mulig. Hvis spesialisten etter en omfattende undersøkelse fastslår at muskelsvingninger ikke skyldes noen patologiske årsaker, kan blant annet en endring i den enkeltes levekår anbefales. Reduserende stressfaktorer og spise en balansert kosthold kan bidra til å forbedre trivsel og redusere muskeltrekk. Hvis muskelsvingninger er ledsaget av smertefullt kramper, bør ekstra oppmerksomhet rettes mot en tilstrekkelig magnesium inntak. Om nødvendig kan legen foreskrive passende preparater og gi nyttige tips.
Utsikter og prognose
Utsiktene for muskelsvingninger avhenger sterkt av alvorlighetsgraden av selve symptomet. I mange tilfeller påvirkes pasientens liv bare svakt av muskelsvingningen. Imidlertid kan alvorlige muskelsvingninger påvirke visse aktiviteter negativt, så livskvaliteten reduseres sterkt av symptomet. Som regel bør en lege alltid konsulteres hvis dette symptomet vedvarer. På grunn av muskelsvingninger, lider pasienten ofte av ekstra stress og panikk anfall. Ikke sjelden kan sykdommen ikke vurderes riktig av utenforstående, da den ser ut som en fysisk eller psykisk funksjonshemning. Dette kan føre til erting og mobbing, spesielt blant barn. I disse tilfellene er det nødvendig å se en psykolog. Ofte, på grunn av muskeltrekk, oppstår ulykker eller feil gjøres når du bruker utstyr, maskiner eller kjøretøy. Musklene i seg selv kan føle seg numne i en periode. I de fleste tilfeller er behandlingen fysioterapi med narkotikastøtte. Det fører til suksess i de fleste tilfeller og kan også forhindre kramper og ytterligere sekundær skade. Ofte kan symptomet allerede være begrenset av inntaket av magnesium og gjør ikke det føre for ytterligere ubehag eller komplikasjoner.
Forebygging
Siden muskelrykk kan være et symptom på mange sykdommer eller kan forekomme helt naturlig, er forebygging i egentlig forstand ikke mulig, men en sunn livsstil støtter naturlig velvære og kan også forhindre mulige sykdommer. Hvis det oppdages merkbart hyppig og / eller sterk muskelrykk som vedvarer over lengre tid, bør legen konsulteres så snart som mulig. Hvis det faktisk er en underliggende sykdom, kan den generelt behandles bedre hvis den diagnostiseres på et tidlig stadium.
Hva du kan gjøre selv
Mange forskjellige målinger kan tas mot godartede muskelsvingninger for å lindre symptomene. En av de vanligste årsakene er også et overflødig stress psykisk sykdom. Her er det viktig å kompensere så fort som mulig for å dermed redusere kortisol nivåer. kosetur øvelser som f.eks autogen trening i tillegg til yoga eller Qi Gong kan hjelpe. Går også, lytter til myk musikk så vel som sport som svømming or rennende hjelp til å slappe av nerver og muskler. Hvis du er åpen for alternative helbredelsesmetoder, kan du også prøve Bach blomsterterapi. Spesielle kombinasjonspreparater er tilgjengelige. Homeopatisk tilberedt plante ekstrakter lover også støtte. Søvnmønster bør også sjekkes. Mangel på søvn skaper stress for kroppen og kortisol nivåene forblir forhøyede. Søvnritualer og en hyggelig sovende atmosfære hjelper til med å finne ro og få den viktige nattesøvnen. Hvis en magnesium mangel er bak de ukontrollerte muskelrykkene, hjelp kan også bli funnet raskt. På den ene siden tilbyr apotek reseptfritt kapsler eller pulver som kosthold kosttilskudd - disse er basert på lett absorberbart magnesiumcitrat - og på den annen side kan magnesiumrike matvarer innlemmes i kosthold: disse inkluderer spinat, bønner, havregryn og nøtter. Såkalte “magnesiumranere” - som hvitt mel - bør unngås. Forbruket av alkohol or narkotika kan også forårsake nevronale lidelser. Likeledes et overskudd av koffein kan ha en skadelig effekt. Hvis muskelsvingninger er til stede, bør disse stoffene unngås.
