Trøtthet in kreft refererer til en alvorlig utmattelsestilstand som ikke avtar selv med hvile og avslapping målinger. Mer enn 75 prosent av alle kreft pasienter beskriver tretthet i kreft som veldig plagsom. Ordet "tretthet”Er avledet fra fransk eller engelsk og betyr tretthet, sløvhet, utmattelse.
Hva er tretthet i kreft?
Tretthet inn kreft er en patologisk, kronisk tilstand av utmattelse og utmattelse, som ikke kan påvirkes av utvinning målinger som hvile eller søvn. I tillegg til den uttalt fysiske svakheten og utmattelsen, føler de berørte seg også psykisk utmattet eller tappet. Tretthet i kreft skal ikke forveksles med CFS, kronisk tretthet syndrom (CSF). Et viktig kriterium er typen kreft. Spesielt i brystkreft, prostata kreft, leukemi i tillegg til lymfom, blir tretthet ofte observert i kreft. Videre spiller kreftformen også en viktig rolle. Tretthet i kreft har en negativ innvirkning på fysisk og psykisk velvære. Livskvaliteten er betydelig redusert, noe som kan føre til depresjon i tillegg til den stadig synkende ytelsen.
Årsaker
En spesifikk årsak til tretthet ved kreft er ennå ikke bestemt. Imidlertid spiller forskjellige faktorer en viktig rolle i utviklingen. Disse inkluderer selve kreften og dens effekt på kropp og psyke. Behandlinger som kjemoterapi, strålebehandling eller immunterapi setter også en belastning på den menneskelige organismen, noe som kan føre til tretthet og utmattelse. Uønskede bivirkninger av kreftbehandling er ofte anemi, feber, smerte i tillegg til kvalme, som kan fremme utmattelse i kreft. Mange kreftpasienter er ofte underernærte, slik at kroppen ikke lenger får de nødvendige næringsstoffene, noe som igjen kan resultere i en kronisk tilstand av utmattelse og dermed utmattelse i kreft. Selve kreften, så vel som terapiene, kan ha en negativ effekt på kroppens stoffskifte. Dette kan resultere i tidlig oppstart av menopause eller utviklingen av hypotyreose. Disse metabolske forstyrrelsene er kjent for å akselerere utarmingen av energireserver, og dermed fremme utmattelse i kreft. Andre sykdommer som fremmer utmattelse i kreft inkluderer nervesykdommene Parkinsons sykdom i tillegg til multippel sklerose.
Symptomer, klager og tegn
Som regel har tretthet i kreft alltid en veldig negativ effekt på livskvaliteten til den berørte personen og reduserer den betydelig. Det videre forløpet og klagene avhenger derved også veldig sterkt av kreftens eksakte uttrykk og posisjon, slik at en generell spådom herbei ikke er mulig. Først og fremst fører tretthet i kreft til alvorlig utmattelse og utmattelse hos den berørte personen. Pasienter viser også en betydelig redusert evne til å takle stresset og ser utmattet ut. De deltar også ofte ikke aktivt i hverdagen og trenger alltid hjelp i hverdagen. Tretthet i kreft kan også føre til søvnproblemer og generell svakhet hos den berørte personen. Likeledes viser mange pasienter en sterk sløvhet og forstyrrelser i konsentrasjon or samordning. Pasientens hverdag er veldig begrenset av sykdommen. Sykdommen kan også føre til psykologiske plager eller depresjon. Mange pasienter lider også av anemi og kan miste bevisstheten eller falle i en koma. Alvorlighetsgraden av symptomene kan imidlertid variere sterkt og forverres ytterligere av kjemoterapi.
Diagnose og forløp
For å diagnostisere tretthet ved kreft, er det nødvendig at den berørte personen beskriver hans eller hennes symptomer så presist som mulig. Spesielle spørreskjemaer er utviklet for dette formålet, med støtte som onkologen samt allmennlegen kan avklare om tretthet i kreft er tilstede. Etter avhør av symptomene er det viktig å finne årsaken til utmattelse i kreft. Her brukes forskjellige undersøkelser, som f.eks blod tester eller ultralyd. Med deres hjelp kan det avklares om mangelsymptomer, metabolske sykdommer eller infeksjoner er tilstede. Videre detaljert avhør avslører om pasienten tar andre medisiner eller om depresjon er også til stede, for eksempel. Tretthetsforløpet i kreft er ekstremt variert, siden intensiteten av sykdommen varierer fra pasient til pasient, og årsakene også kan finnes i et bredt spekter av områder. Som en retningslinje for tretthet ved kreft, kan det antas at, avhengig av hvilken type kreftbehandling, begynner tretthet vanligvis 3 til 5 dager etter starten av kjemoterapi. Jo lenger behandlingen varer og jo oftere en kjemoterapisyklus gjentas, jo større er risikoen for at kreftpasienten utvikler kreft. Det ble observert at tretthet i kreft forsvant helt innen en til to måneder i løpet av operasjonsperioden. I cellegift forlenget tretthet i kreft til flere måneder, og i immunterapier ble tretthet i kreft noen ganger så uttalt at behandlingen noen ganger måtte avbrytes.
Komplikasjoner
Tretthet hos mange kreftpasienter er en konsekvens av behandling med stråling eller aggressiv cellegift. Alvorlig utmattelse er i seg selv en komplikasjon av kreftbehandling. Utover all angsten og smertebetyr den påfølgende utmattelsen ofte en betydelig reduksjon i livskvaliteten. De berørte kan unngå ytterligere komplikasjoner i deres allerede vanskelige liv ved å føre et aktivt liv og gjennomgå ledsagende psykoterapi. Typiske komplikasjoner av kreftrelatert tretthet inkluderer sosial tilbaketrekning, konstant hodepine, tap av ytelse eller døsighet. Eldre kreftpasienter kan i tillegg oppleve sirkulasjonsproblemer i hjerne, depresjon eller kortpustethet. De mulige komplikasjonene avhenger av typen, aggressiviteten og plasseringen av kreftfokuset. Imidlertid er de også mulig på grunn av behandling. For eksempel kan noen pasienter takle svulsterstråling bedre enn aggressive kjemoterapier. Disse skyller ut organismen. De forvandler det som en gang var en god næringssituasjon til en dramatisk mangelsituasjon. Tretthet i kreft betyr å arbeide mot utmattelse, håndtere frykten for tilbakefall og opprettholde en kosthold som løser næringsmangel. Med psykososial støtte kan følelsesmessig nød og angst behandles. Svulstassosiert tretthet er ikke i seg selv en depresjon. Imidlertid kan det utløse depresjon. Disse svekker pasientens motstand. Derfor er tumorassosiert tretthet en komplikasjon av mange kreftformer som krever behandling.
Når bør du oppsøke lege?
I de fleste tilfeller er tretthet i kreft allerede behandlet direkte som en del av svulstbehandlingen, så et ekstra besøk til en lege for diagnose er ikke lenger nødvendig. Imidlertid kan sykdommen ikke være helt begrenset, og den videre sykdomsforløpet avhenger også veldig av typen svulst og spredning. En lege bør alltid konsulteres hvis pasientens hverdag er sterkt begrenset av kreftutmattelse eller hvis den berørte personen lider av smerte. Derfor er legebesøk spesielt egnet hvis pasienten lider av søvnforstyrrelser eller depresjon, da en sunn psyke kan ha en positiv effekt på kreftforløpet. I alvorlige tilfeller er pasienter med denne sykdommen avhengig av opphold på sykehus hvis klagene ikke kan behandles hjemme eller ved hjelp av medisiner. Et legebesøk er derfor også tilrådelig hvis den berørte personen trenger pleie fra en sykepleier og ikke lenger kan takle hverdagen alene. Spesielt ved cellegift kan bivirkningene være svært alvorlige og bør derfor alltid overvåkes av lege.
Behandling og terapi
Behandlingen av tretthet ved kreft må tilpasses pasienten. Det viktigste kriteriet her er kommunikasjon mellom lege og pasient. Først når legen har så mye informasjon som mulig, kan det opprettes en vellykket behandlingsplan. Avhengig av symptomene, fysisk trening i form av utholdenhet trening, fysioterapi, arbeidsterapi i tillegg til svømming kan bli vurdert. kosetur øvelser som f.eks autogen trening, yoga eller Qi Gong har også en positiv effekt på utmattelse i kreft. Siden det ofte er problemer med å sovne og sove gjennom natten, kan et besøk i søvnlaboratoriet gi lindring. Psyken og dens stabilitet spiller en veldig viktig rolle, så det er nyttig å gjennomføre atferdsterapi i selskap med både fysiske og medikamentelle terapier.
Forebygging
Det forebyggende målinger for tretthet i kreft er begrenset. Det er viktig å søke profesjonell hjelp så snart kreften er diagnostisert. Lett trening, en sunn kosthold, og tilstrekkelig søvn anbefales profylaktiske tiltak. Den viktigste faktoren er å ikke skjule symptomer og klager og å snakke åpent om dem med legen, fordi på grunn av individualitet av tretthet i kreft, er hvert tilfelle annerledes.
Følge opp
Den såkalte utmattelsen i kreft er et vanlig fenomen. Denne form for tretthet oppstår som et resultat av stråling eller cellegiftbehandling. Som en del av kreftoppfølgingsbehandling, psykoterapeutiske tiltak og ernæringsmedisin få større betydning i tillegg til regelmessige medisinske undersøkelser. Kronisk tretthet kan vedvare i årevis etter at medisinsk behandling for lengst er avsluttet. Utmattelsen som følger, plasserer varierende grader av stresset på de berørte. Jo bedre ettervern for tretthet er tilpasset den enkelte, jo mer lovende er tiltakene som tas. I dette tilfellet kan onkologisk etterbehandling gitt på poliklinisk eller poliklinisk basis inkludere et forsøk på utmattelsesrehabilitering. I alle tilbud er graden av utmattelse hos de behandlede pasientene avgjørende. Overbeskatning av de berørte må unngås. Psykologisk behandling blir ofte gitt i grupper av mennesker som er like berørt. I tillegg er individuelle diskusjoner mulig. Veiledning om individuell aktivitetsstyring gis. EN kognitiv trening program og treningsterapi tilpasset individuelle behov er også en del av ettervernet for tretthet etter kreft. kosetur metoder eller såkalte sinn-kroppsterapier som yoga, tankefullhet meditasjon, MBSR eller Qi Gong kan gi verdifull støtte for tretthet. Ernæringsrådgivning or terapi gir næringsstoffer slik at den stressede og utmattede organismen kan regenerere seg. Om nødvendig farmakologisk tillegg terapi kan supplere oppfølgingspleie.
Hva du kan gjøre selv
Den smertefulle utmattelsen og den konstante utmattelsen av kreft legger en enorm belastning på hverdagen. For best å håndtere den daglige rutinen med tretthet, spiller selvhjelp den bærende rollen. Det første og viktigste trinnet gjelder egen familie. Det er vanskelig for dem å føle den fysiske og følelsesmessige tilstanden til det syke medlemmet. En samtale er med på å beskrive egne vanskeligheter. Resultatet er en mye mer forståelsesfull atmosfære hjemme. Etterpå blir det lettere å skåne de resterende styrke. Først og fremst betyr dette å dele daglige oppgaver i små trinn og planlegge korte hvileperioder. EN kosthold som gir den avmagrede kroppen ny styrke bidrar også betydelig til lindring. Dette kan oppnås med et variert og sunt kosthold. En meny som inneholder preferanser til alle slektninger er nyttig. Videre bør de berørte prøve å gjenvinne sin tidligere fitness for å styrke deres selvtillit. I begynnelsen er turer passende, senere lette utholdenhet idretter som vandreturer, sykling eller svømming. Alternativer inkluderer fitness studioer eller veiledet kreftsportgrupper. Samtidig gjenoppliver disse aktivitetene sosiale kontakter med venner. Den kjente livsstilen kommer gradvis tilbake og gir det tapt løftet. Ekstra lettelse er gitt av kontakter med selvhjelpsgrupper. De viser ytterligere pålitelige måter å takle sykdommen på og muliggjør utveksling av erfaringer med tredjeparter.
