Med sirkulasjonsforstyrrelser, mange mennesker lider av kalde hender og føtter. At bak det, men alvorlige sykdommer kan skjule seg, er ofte ikke klar over de som er rammet. Et besøk til legen for å avklare årsaken er derfor nyttig og tilrådelig. Forkjølelse lemmer er ofte et tegn på arteriell sirkulasjonsforstyrrelser, og disse må uansett behandles av en spesialist. Sunn blod sirkulasjon av organismen er viktig for å sikre tilstrekkelig oksygen tilførsel til organene. Hvis vevet ikke lenger er tilstrekkelig forsynt med blod og hvis dette tilstand forblir ubehandlet, kan det få alvorlige konsekvenser for personen.
Hva er sirkulasjonsforstyrrelser?
Skjematisk tverrsnitt av en arterien. Tydelig synlig, sirkulasjonsforstyrrelser pga plakett (avleiringer) (gul) og rød blod celler. Klikk for å forstørre. Medisinsk, sirkulasjonsforstyrrelser betyr redusert tilførsel av næringsstoffer og oksygenrik blod til forskjellige deler av kroppen og organene. Dette er vanligvis et resultat av innsnevring eller blokkering av arteriene. Risikoen for å utvikle sirkulasjonsforstyrrelser øker med alderen. Nyere studier har imidlertid vist at yngre pasienter også i økende grad blir rammet av denne sykdommen. Et karakteristisk trekk ved alle typer sirkulasjonsforstyrrelser er det faktum at den berørte personen i de tidlige stadiene ikke føler noe eller knapt noe ubehag. Først når blodstrømmen allerede er alvorligere svekket, blir sykdommen merkbar. Siden sirkulasjonsforstyrrelser kan forårsake livstruende situasjoner som f.eks hjerneslag or hjerte angrep, forebyggende målinger er av stor betydning.
Årsaker
Årsakene til sirkulasjonsforstyrrelser er varierte og kan ha forskjellig opprinnelse. Imidlertid er de vanligste arteriosklerose (innsnevring eller blokkering av arterier på grunn av avleiringer), blodpropp i kroppen (tromber eller emboli) eller vaskulær betennelse. Imidlertid høy kolesterol nivåer, fedme, diabetes mellitus, lav blodtrykk, røyking eller mangel på trening øker også risikoen for å utvikle sirkulasjonsforstyrrelser. Siden åreforkalkning (arteriosklerose) er den vanligste årsaken til sirkulasjonsforstyrrelser, bør det beskrives kort mer detaljert. Og dermed, arteriosklerose, på grunn av alder og en usunn livsstil og kosthold, resulterer i avleiringer og slitasje på blodet fartøy. Som et resultat smalner arteriene i en slik grad at knapt noe blod kan strømme gjennom dem. Man kan snakke om en regelmessig blokkering av blodet fartøy eller av blodbelastning. Dermed forklarer i denne forbindelse sirkulasjonsforstyrrelsen, som da er ansvarlig for følgende typiske klager og symptomer.
Symptomer, klager og tegn
Sirkulasjonsforstyrrelser kan manifestere seg med svært forskjellige symptomer. Hvilke tegn og symptomer som oppstår, avhenger av plasseringen og omfanget av sirkulasjonsforstyrrelsene. I akutt vaskulær okklusjon i armen eller bein arterier, intense smerte forekommer i det berørte lemet innen kort tid. Seks symptomer opptrer vanligvis: Tap av puls, smerte, blekhet og forkjølelsesensoriske forstyrrelser, muskelsvakhet og sjokk. Avhengig av alvorlighetsgraden av sirkulasjonsforstyrrelsen, kan disse symptomene vare fra noen få sekunder til minutter og noen ganger forårsake alvorlige komplikasjoner. Ved perifer arteriell sykdom har symptomene en tendens til å utvikle seg gradvis. De forekommer i fire trinn. I den første fasen er det opprinnelig ikke noe ubehag, men den berørte personen føler ofte en lett kriblende eller sviende følelse i lemmer. I andre etappe øker det smerte, som er spesielt merkbar under gange og annen fysisk anstrengelse. I tredje trinn oppstår symptomene også i hvile. I det fjerde stadiet manifesterer en sirkulasjonsforstyrrelse seg som vedvarende smerte, og vevsskader som røykere bein forekommer også. Kroniske sirkulasjonsforstyrrelser påvirker nesten alltid begge bena, men kan variere i alvorlighetsgrad. Den berørte lemmen virker ofte mindre følsom for berøring.
Kurs
Avhengig av hvilke arterier som er berørt, kan sirkulasjonsforstyrrelser forekomme i forskjellige deler av kroppen eller organene. Vanligvis forekommer sykdommen i hjerne, hjerte, eller ekstremiteter (spesielt bena, men noen ganger armene). I tilfelle sirkulasjonsforstyrrelser i hjerte, opplever pasienten smerte og en følelse av tetthet i brystet område, ofte kombinert med følelsen av å ikke kunne puste ordentlig (angina pectoris). I mildere tilfeller forekommer disse symptomene bare under fysisk anstrengelse. Hvis den hjerne, eller i det minste deler av den, leveres ikke lenger med tilstrekkelig oksygennummenhet i armer og ben kan forekomme, blant andre symptomer. Vanskeligheter med å snakke (symptomatisk: plutselig hengende i det ene hjørnet av munn), synsforstyrrelser, øresus eller svimmelhet kan også være tegn på sirkulasjonsforstyrrelser i hjerne, ofte kombinert med desorientering og forvirring hos den berørte personen. Forkjølelse følelser i føttene, smerter og prikking til nummenhet i bena kan indikere sirkulasjonsforstyrrelser i bena. Imidlertid søvnforstyrrelser på grunn av smerte og kramper eller enda hud misfarging (som et resultat av vevsdød) er også alvorlige indikasjoner.
Komplikasjoner
Nedsatt blodstrøm kan forårsake ulike komplikasjoner. Ved akutte sirkulasjonsforstyrrelser oppstår sensoriske forstyrrelser i lemmer i løpet av få minutter. I de fleste tilfeller oppstår lammelse og markert muskelsvakhet utvikler seg. Hvis blodstrømmen ikke blir normal igjen, kan pasienten til slutt til og med få sirkulasjon sjokk og død. Sirkulasjonsforstyrrelser i sammenheng med kronisk arteriell okklusiv sykdom forårsaker alvorlige komplikasjoner når pasienten utvikler seg gjennom stadiene av sykdommen. Allerede i andre fase opplever pasienter anstrengende smerter under fysisk anstrengelse. I det tredje stadiet oppstår også smerter i hvile og ledsages av følelser av trykk i bena. I fjerde fase kan vevsskade oppstå og til slutt føre til dannelsen av en røyker bein. Nedsatt blodstrøm i fingrene kan føre å lemme døden og på lang sikt forårsake ulike sykdommer som progressiv systemisk sklerodermi. Sirkulasjonsforstyrrelser i tarmen kan føre til forverring av generalen tilstand, sjokk, og til slutt til livstruende arteriell okklusjon. Som et resultat kan tarmlammelse og død av tarmvev forekomme. Hvis ubehandlet, sirkulasjonsforstyrrelser i hjertemuskelen truer hjerteinfarkt.
Når bør du oppsøke lege?
Selv de første tegn på en sirkulasjonsforstyrrelse bør avklares av en lege. Hvis det er plutselig følelsesløshet i bena eller smerter når du går, indikerer dette en alvorlig årsak som må undersøkes og om nødvendig behandles direkte. Andre advarselstegn inkluderer problemer med å snakke, synsproblemer, minne problemer (f.eks glemsomhet), og tetthet i brystet. Alle som merker et eller flere av disse symptomene, bør oppsøke lege umiddelbart. Pasienter med høyt blodtrykk, overvekt eller forhøyede blodlipidnivåer bør konsultere legen sin regelmessig. Ved første tegn på en sirkulasjonsforstyrrelse, må lege konsulteres og passende terapi initiert for å minimere risikofaktorer. Det samme gjelder mennesker som lider av diabetes mellitus, har en generelt usunn kosthold eller er røykere. Disse risikogruppene bør være spesielt oppmerksomme på mulige advarselstegn på kroppen og forhindre ytterligere klager ved rask behandling. Kardiovaskulære symptomer som svimmelhet, flagrende øyne eller svette er en medisinsk nødsituasjon. Den berørte personen selv eller førstepersonene bør umiddelbart varsle en ambulansetjeneste eller gå til nærmeste sykehus. I tilfelle sirkulasjonssammenbrudd eller hjerneslag, førstehjelp må administreres.
Behandling og terapi
Som en generell regel kan sirkulasjonsforstyrrelser og hjerte- og karsykdommer forhindres av en sunn livsstil. Dette inkluderer en sunn, alkalisk kosthold, avstår fra nikotin, alkohol og koffein (eller i det minste forbruker disse sentralstimulerende midler i moderasjon), får nok trening i frisk luft og kontrollerer vekten. Men en balansert livsstil kan også betraktes som en viktig forebyggende faktor. Når sykdommen er kommet inn, er imidlertid ikke selvhjelp lenger mulig, eller bare i begrenset grad under medisinsk tilsyn. Konsultasjon av lege er derfor uunngåelig. Ved behandling av sirkulasjonsforstyrrelser skilles det mellom akutte klager, som betraktes som medisinske nødsituasjoner (hjerneslag, hjerteinfarkt, akutt okklusjon av beinet arterienosv.), og lenger eksisterende klager, som blir behandlet av en endring i livsstilsvaner, medisiner og videre medisinsk behandling. I tillegg til forebyggende målinger å opprettholde og fremme Helse, anbefales det å ta regelmessige kontroller med legen din. På denne måten kan spesielt sirkulasjonsforstyrrelser oppdages på et tidlig stadium, og alvorlige sekundære sykdommer kan således forhindres.
Utsikter og prognose
Prognosen for sirkulasjonsforstyrrelser er individuell og skyldes forskjellige faktorer. Det avhenger av lokaliseringen av lidelsene så vel som omfanget. I tillegg er den underliggende sykdommen i stor grad ansvarlig for den videre forløpet og utsiktene til kur. Blodbelastning oppstår ofte når kroppen er dårlig posisjonert. Denne form for sirkulasjonsforstyrrelse forsvinner normalt fullstendig i løpet av få minutter. Ved å endre kroppsholdning samt balansere bevegelser, blodet sirkulasjon stimuleres igjen til avbruddet er fjernet. Organismen regenererer seg selv i disse tilfellene. Skader på karveggene kan ikke leges. Ved arteriosklerose er prognosen ugunstig fordi det ikke er noen regresjon. Hvis sirkulasjonsforstyrrelsene ikke kan stoppes, oppstår sekundære sykdommer. I de mest alvorlige tilfellene får pasienten plutselig en akutt Helse tilstand. A hjerteinfarkt eller hjerneslag utløses av sirkulasjonsforstyrrelser. En ambulansetjeneste er påkrevd, da et dødelig utfall kan oppstå eller livslang funksjonsnedsettelse. Forstyrrelsene setter en enorm belastning på sirkulasjonssystem. Hjertemuskelen er sterkt stresset og kan bli syk. I noen tilfeller av sirkulasjonsforstyrrelser i ekstremiteter, består behandlingen av amputasjon av det berørte området.
ettervern
Det bør være regelmessige oppfølgingsbesøk av behandlende lege. Dette inkluderer vanlig ultralyd undersøkelser av fartøy. Dette gjør det mulig å overvåke eller oppdage videre progresjon av sirkulasjonsforstyrrelser på et tidlig stadium. Behandlingen kan deretter startes umiddelbart om nødvendig, og om nødvendig forhindre en verre progresjon. Hvis en svekkelse på grunn av sirkulasjonsforstyrrelsen vedvarer, rehabiliteringen målinger som er startet, bør også fortsette hjemme. I møte med hverdagen må de pårørende også lære å takle den nye situasjonen sammen med den berørte personen. Mer trening er en måte å fremme utvinning på. Dette fremmer blod sirkulasjon på en naturlig måte. Ingen anstrengende styrke øvelser i fitness sentrum er nødvendig. Selv enkle øvelser som å gå, sykle, vandreturer og svømming forbedre blodsirkulasjonen. Disse aktivitetene bør koordineres på forhånd med den behandlende legen. Om hjem rettsmidler er nyttige for oppfølgingsbehandling av sirkulasjonsforstyrrelser må diskuteres med legen, også med tanke på mulig interaksjoner med medisiner som allerede er tatt. Hvitløk, for eksempel, fremmer blodsirkulasjonen enormt. De sunne karene forblir elastiske. Hawthorn har også vist seg å bidra til å styrke og rense venene, samt forbedre sirkulasjonen. Massasje med blodsirkulasjonsfremmende oljer eller tinkturer kan også hjelpe noe med å avlaste fartøyene.
Hva du kan gjøre selv
Med en eksisterende sirkulasjonsforstyrrelse kan de berørte ta noen tiltak for å lindre ubehaget. Allerede etter å ha reist opp gymnastikkøvelser som fotsag, hjelper det å øke blodåre pumpe. Vekslende varme dusjer, som begynner og slutter med kald dusj, stimulerer også blodsirkulasjonen. En redusert form for dette vil være kalde dusjer over underbena eller underarmene, da de også brukes i Kneipps behandling. Dette kan suppleres med en påfølgende børste massasje. Dette fremmer også avgiftning prosess. Drikker et glass varmt Vann - supplert etter ønske med ingefær skiver - etter å ha stått opp har det også vist seg å være gunstig. Denne praksisen stammer fra den indiske helbredende kunsten Ayurveda og stimulerer strømmen av kroppsvæsker, inkludert blodstrømmen. For å redusere sirkulasjonsproblemer eller forhindre at de blir verre, bør trening gjøres regelmessig. Sterkere muskler hjelper venene til å transportere blodet mot tyngdekraften. Endurance sport styrker også sirkulasjonssystem. Videre hjelper alle tiltak som bidrar til et sunnere liv: lite alkohol og fet mat derimot variert og vital stoffrik mat med høy andel grønnsaker. Også pepperrot fungerer blodsirkulasjonsfremmende. Sammenhengen mellom blodsirkulasjonsforstyrrelser og den mentale tilstanden ble også bekreftet. Derfor avslapping metoder representerer også en mulighet for egenbehandling. Likevel bør fastlegen konsulteres for permanente klager.
